Entrenamientos personales
¿QUE ES MAT® un Entrenamiento personal?
El entrenamiento personal es la forma más rápida, segura, eficaz y divertida de conseguir los objetivos que nos hayamos propuesto. Tanto las personas que buscan por primera realizar actividad física, los desmotivados que vuelven por un nuevo intento, los más expertos que buscan subir un nivel más en su entrenamiento, quienes tienen una lesión o acaban de salir de ella, todas ellas, sin excepción, encontrarán una respuesta adecuada y personalizada en nuestro centro que consta con un grupo profesional altamente cualificado.
Nuestros entrenadores personales realizan una batería de pruebas iniciales que mostrarán el punto inicial ¿dónde estamos?, luego atenderá a tus objetivos uno por uno ¿cómo lo haremos? y por último planificará tus entrenamientos ¿dónde? de manera estructura y realista a corto, mediano y largo plazo ¿cuándo? de esta manera conseguirá sus metas en menos tiempo y con menos esfuerzo del que usted invertiría por sí solo.
Pruebe a entrenar con un entrenador personal de Olivares Center, siga sus instrucciones, consejos y notará la diferencia, dando un salto enorme en salud, longevidad y calidad de vida.
aplicaMOS un proceso interrelacionado
en sus servicios que proporcionarán:
RESULTADOS
El entrenamiento estará enfocado específicamente a sus objetivos personales, manteniendo un control constante de la variable determinantes en los resultados como; el peso corporal, porcentaje de grasa, perímetro de cintura, tono muscular, nivel de fuerza, coordinación, etc.
COMPROMISO
Viene dado por ambas partes entrenador-alumno, pero será compromiso de nuestros entrenadores buscar las mejores herramientas de trabajo para que progreses de una manera rápida y segura. De esta manera, todo el proceso del entrenamiento será más difícil que dejemos pasar ese entrenamiento y perdamos la motivación.
MOTIVACIÓN
Nuestros entrenadores llevan una vida saludable y activa, además de ser unos apasionados de su trabajo que se ve proyectado en su metodología aplicada día a día. Se esfuerzan por mantener a nuestros clientes con una motivación muy elevada, mejorando su autoestima y seguridad personal de manera radical y positiva, logrando mantener una actitud proactiva para la consecución de tus objetivos.
SEGURIDAD
Viene dada principalmente por controlar la respuesta muscular en beneficio de una correcta integridad articular. para ello, determinar la dosis exacta de cuanto ejercicio es necesario para lograr una correcta adaptación fisiológica es determinante, de esta manera el concepto “riesgo v/s beneficio” es un factor que utilizamos a diario y de manera personalizada por nuestros profesionales del centro.
TIEMPO
Tus objetivos son alcanzados en menos tiempo y más duraderos. Se acabaron las interminables horas diarias de ejercicio en la cinta, clases dirigidas, rutinas de pesas aburridas, etc. Nuestros entrenadores saben lo importante que es tu tiempo y es por eso por lo que optimizamos nuestras herramientas de entrenamiento para obtener a mediano plazo unos cambios sorprendentes en tu forma física y hábitos alimenticios.
CONFIANZA
Todos nuestros entrenadores tienen una formación específica en entrenamiento contra resistencias y a la vez mantienen una continua educación avanzada, de esta manera no seguimos tendencias populares sino diseñamos nuestro propio sistema de actuación dónde toda gira en torno a la persona de una manera individualizada.
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